当感到心烦意乱、焦躁不安时，可以通过按摩或梳头的方式，刺激百会穴，以缓解不良情绪。

四神聪穴，位于百会穴的前后左右，各旁开1厘米的位置，共4个穴位。

与百会穴一同刺激，不仅有助于缓解脱发、改善头痛，还能有效舒缓眼胀不适和失眠，从而起到调节情绪的作用。

印堂穴，位于人体额部，两眉头连线的中点。

刺激印堂穴，能调节情绪，缓解紧张、焦虑等状态。

可以通过点揉，或用小刮痧板，轻轻按摩此穴位，以感受到穴位的温热酥麻感为宜。

神门穴，位于腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处，具有宁心除烦、清心开窍的功效。

当感到心烦意乱时，可以通过按摩神门穴，来平复情绪。

内关穴，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸处，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

刺激内关穴，能宁心安神，镇惊止痉，对于各种原因引起的恐惧、紧张情绪，有很好的缓解作用。

太冲穴，属于肝经的原穴，位于足大趾与足二趾的趾缝向后约1.5厘米处。

刺激太冲穴，能平肝泻火，疏肝解郁，有助于缓解急躁易怒、生气脸红等不良情绪。

膻中穴，是中医非常有名的“出气穴”。

刺激膻中穴，能够宁心神，开胸除闷，使不良情绪随之排出。

同时，膻中穴对于女性来说尤为重要，有助于保护心肺功能。

不一会儿，李奕终于彻底冷静下来，用以前学过的奇门遁甲和紫微斗数等相关知识，去推算这个幻境的生门位置。

………………

随着心神的安定，李奕只觉周围那股压抑而诡异的力量，似乎也随之一轻。

他闭目凝神，指尖轻轻点在太阳穴上，脑海中快速运转着奇门遁甲的八卦阵列与紫微斗数的星图变化。

四周的环境，虽然依旧危机四伏，但在他心中，已是一片清明。

“奇门遁甲，变化无穷；紫微斗数，包罗万有。”李奕低语，眼中闪烁着智慧的光芒。

他依据星辰排列与地理环境，结合自身的位置，开始在心中绘制出一幅幅虚拟的星图与八卦图，试图寻找出这片幻境中的生门所在。

随着时间的推移，他的眉头渐渐舒展。

他发现，这片沙漠幻境，虽看似杂乱无章，实则暗含天地至理，每一处细节都与星辰运转、五行相生相克，紧密相连。

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